シルバーウィークの3連休は天気が悪い日が多く、また台風の影響もあり、どこかに出かけるのも億劫な天気でしたね。

　

そんな時は、夕食にちょっと力を入れてみようかと思います。

こんなのが出来たら、私の我が家の中での株も少しは上がるのですが。

なかなかここまでのものは作れないですねぇ。

（技術はないけど、気持ちだけは一丁前！）

でも、栄養バランスや彩りだったり、少しは気を使っていきたい・・・

もうすぐ10月。「食欲の秋」で新米をはじめ、秋の味覚がぐーんと増えてきます。

ただ、我が家も共働きで毎日忙しいので、健康を考えた一汁三菜といった食事はムリ！

そこでバイオリンクを食事とともに飲む！

緑の栄養を含む69の成分が栄養の偏りを助けてくれる。

福岡県筑後市で全て製造している国内産も安心。

緑のうんちがちゃんと飲めた証。

少し前までは夜中に牛丼や豚骨ラーメン食べても大丈夫だったこのからだ、、、

今は、、、うん、、、

やさしくしてあげよう。

島内店　吉田