秋は駆け足であっという間に過ぎていきますね。

短い秋を楽しむ為にも秋の味覚ブドウや梨やりんごを、これでもかと直売所巡りをして買い漁っていました。

そんな私はもちろん食欲の秋です(´～｀)♡

　10月に立派なザクロを頂きました。

ザクロはビタミンB群とクエン酸で疲労回復にも良く、カリウムが余分な塩分や水分の排出を促したり、

アントシアニンが目の疲れを和らげたりする効果も期待できるみたいですね。

まずは定番のザクロシロップ（グレナデンシロップ）

お次は美酢(ﾐﾁｮ)を真似てりんごザクロ酢♪

だいぶいい色になってきましたがまだ熟成中です♪楽しみ～

　このところ朝、車の窓ガラスが凍っている日も増えてきて

さあいつタイヤ交換しようか、ダウンコートを出さなきゃ、野沢菜漬けなきゃ

冬支度を急ピッチでやらなきゃいけませんね。

身体を動かしているときは感じてませんが、寝るとき足先冷たかったり

なんとなく身体が重だるい(´・ω・`)

身体の芯まで温め、血流もよくなりリンパも滞りがなくなる

ラドン岩盤オススメです(*^^*)

ご来店時はぜひ座って温まっていってくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　本店　登録販売者　堀金